Psicólogo Flaviano Jaime da Silva CRP 56349 Formaçôes: Psicólogo Formado pela Universidade Veiga de Almeida RJ Pós Graduado em Terapia Cognitivo Comportamental Contato email: flavianospsi@gmail.com Telefone 021 96626 7379
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Mudar um comportamento compulsivo nem sempre começa com certeza. Muitas pessoas imaginam que, para mudar,
Quando uma pessoa enfrenta um comportamento compulsivo, ela não sofre sozinha. A família, o parceiro
Uma das partes mais difíceis da compulsão é o momento da urgência. A vontade aparece
Mudar um comportamento compulsivo não é apenas decidir parar. A decisão é importante, mas ela
Quando uma pessoa vive um comportamento compulsivo, é comum tentar resolver tudo apenas com promessa:
Antes de um comportamento compulsivo acontecer, muitas vezes existe uma conversa interna. Essa conversa pode
Nem todo comportamento compulsivo começa por prazer. Muitas vezes, ele começa como uma tentativa de
Quem enfrenta um comportamento compulsivo geralmente conhece bem a culpa. Depois de comer sem controle,
A ansiedade é uma emoção comum. Todo mundo pode sentir ansiedade antes de uma prova,
Quando uma pessoa repete um comportamento mesmo sabendo que ele pode causar prejuízo, é comum